リングフィットアドベンチャー、続けております。家の中で運動できて、継続しやすい仕組みもあるってサイコー！
キツい筋トレにひぃひぃ言いながらも楽しんで運動できているリングフィットアドベンチャーですが、1点気になる点が。それは筋トレによる騒音。うちは賃貸なので尚更です。ドタバタしない筋トレ・ヨガもたくさんあるのですが、ドタバタする筋トレもあります。「モモアゲアゲ」とかね。やらないという選択肢もありますが、序盤は使えるスキルが限られており、攻撃力も高めなので使いたいよね。
↓モモアゲアゲ
というわけで、防音のためにもヨガマットを購入しました！
それまでは、クッション性のあるカーペットの上で運動していたんですけど、これがやり辛い。クッション性が運動の邪魔をする。そして普段は優しく接してくれるふわふわカバーは、踏ん張るのに適さない。全然運動向いてない。
その点、ヨガマットは滑りにくく、程よいクッション性で運動しやすい！当たり前ですけど。「プランク」がやりやすくなりました。ヨガマットあってもキツい運動はキツいんですけどね…やりやすい、というだけです……。
激しめの運動の音も比較的気にならなくなりました。下の階の人に聞かないと分からないけど、あるとないとでは違うんじゃないかな。少なくとも、隣で見ている分にはドタバタ音は静かになりました。
というわけで、リングフィットアドベンチャーにはヨガマットオススメです！私は8mmにしました。
